52 cartas positivas para adultos
Pensar, sentir y hacer están estrechamente relacionados. Lo que piensas influye directamente en cómo te sientes. Si no estás contento con cómo te sientes, explora si podrías pensar de otra manera. Este juego de cartas es una colección de pensamientos de ayuda que pueden inspirarte. Son especialmente para adultos o para cualquiera que se sienta adulto.
¿Tienes un reto que afrontar? ¿No consigues aceptar algo? ¿Tienes que lograr algo, pero sobre todo oyes pensamientos poco útiles en tu cabeza? ¿Sigues teniendo problemas con un compañero de trabajo y estás cansado de tener la cabeza siempre tan ocupada?
¡Elige un pensamiento adecuado y conviértelo en tu pensamiento de ayuda! Verás que te ayuda.
Las cartas están divididas en categorías: aceptar/asumir, confianza en uno mismo, acción/motivación, rendimiento y compasión.
Nota: ¡Este artículo está en neerlandés!
52 cartas positivas para adultos
Pensar, sentir y hacer están estrechamente relacionados. Lo que piensas influye directamente en cómo te sientes. Si no estás contento con cómo te sientes, explora si podrías pensar de otra manera. Este juego de cartas es una colección de pensamientos de ayuda que pueden inspirarte. Son especialmente para adultos o para cualquiera que se sienta adulto.
¿Tienes un reto que afrontar? ¿No consigues aceptar algo? ¿Tienes que lograr algo, pero sobre todo oyes pensamientos poco útiles en tu cabeza? ¿Sigues teniendo problemas con un compañero de trabajo y estás cansado de tener la cabeza siempre tan ocupada?
¡Elige un pensamiento adecuado y conviértelo en tu pensamiento de ayuda! Verás que te ayuda.
Las cartas están divididas en categorías: aceptar/asumir, confianza en uno mismo, acción/motivación, rendimiento y compasión.
Nota: ¡Este artículo está en neerlandés!