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50 alegres posturas de yoga con animales
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Tarjetas de yoga para niños: 50 alegres posturas de yoga con animales en tarjetas resistentes. Las tarjetas están pensadas para niños a partir de 4 años, pero los adultos también pueden usarlas perfectamente. Los ejercicios ayudan a que el cuerpo sea más flexible y más fuerte, y no se trata de rendimiento: el objetivo es mejorar la concentración y la conciencia de lo que tu cuerpo puede hacer. Sentirse bien es una parte importante del proceso.
Cada tarjeta muestra una postura clara con un animal, para que el niño sepa exactamente qué tiene que hacer. Esa previsibilidad hace que las tarjetas sean adecuadas para niños con autismo o TDAH, en casa, en clase o en terapia. Unas pocas posturas al día ayudan a liberar energía, calmarse y tomar más conciencia de la respiración y el movimiento.
Tarjetas de yoga para niños: 50 alegres posturas de yoga con animales en tarjetas resistentes. Las tarjetas están pensadas para niños a partir de 4 años, pero los adultos también pueden usarlas perfectamente. Los ejercicios ayudan a que el cuerpo sea más flexible y más fuerte, y no se trata de rendimiento: el objetivo es mejorar la concentración y la conciencia de lo que tu cuerpo puede hacer. Sentirse bien es una parte importante del proceso.
Cada tarjeta muestra una postura clara con un animal, para que el niño sepa exactamente qué tiene que hacer. Esa previsibilidad hace que las tarjetas sean adecuadas para niños con autismo o TDAH, en casa, en clase o en terapia. Unas pocas posturas al día ayudan a liberar energía, calmarse y tomar más conciencia de la respiración y el movimiento.
